"Dynamique Minceur"
 
Votre programme complet pour retrouver votre poids vitalité
6 jours de Coaching Minceur dans un lieu de rêve...
 
 
Concept unique pour changer radicalement !
 
AGIR sur le mental
CHANGER son rapport à la nourriture
DECIDER, REAPPRENDRE à s'alimenter sainement
ETRE MOTIVE, POURSUIVRE et GAGNER !
 
 
Pour qui ?
 
Pour les personnes qui désirent règler une bonne fois pour toute leur souci de surpoids en s'attaquant au coeur du problème
Pour les personnes qui veulent agir naturellement sans mettre en danger leur santé par des régimes "yoyo"
Pour  les personnes désirant mincir et rester mince, en modifiant leur hygiène de vie.
Pour celui ou celle qui souhaite améliorer sa santé, sa vitalité et son bien-être.
Pour combattre les comportements pulsionnels et museler les fringales et grignotages..
Pour retrouver son poids de forme sans compter ses calories.
Et surtout pour ne plus reprendre les kilos perdus.
 
 
A l'issu de votre inscription vous recevez un dossier de préparation.

 
A votre arrivée sur place:
Vous être pris en main par un Docteur en pharmacie, et des coachs (développement personnel et sportif) pour un diagnostic Minceur personnalisé GRATUIT.
Un bilan individuel est établi pour faire le point sur votre profil, pour identifier les causes de votre surpoids et trouver les solutions les mieux adaptées, et pour définir des objectifs précis.
 
Journée type pendant votre séjour :
Au réveil
 Gym adaptée, aquagym et exercices physiques en plein air ,retrouver le plaisir du mouvement et de son corps. 
Le matin  (et/ ou ) certains après midi:
Cours diététique alimentaire, alternant de la théorie,des exercices pratiques.Toujours de façon agréable et intéractive
Coaching de réussite, de motivation et d' accompagnement vers le changement de comportement,de regard sur soi. (exercices en binôme, et individuel)
L'après midi : Trois après midi sont libres ...selon les jours vous pourrez donc bénéficier de la structure de notre hôtel partenaire, de son SPA, de la THALASSO ou tout simplement vous détendre, ou découvrir les charmes de la Tunisie en visitant ...
 
Des ateliers vous sont aussi proposés pour complèter un programme personnel plus intensif.
 
Parmi les thèmes abordés :
 
Prendre soin de son corps :
- Séance de tonification musculaire
- Mouvements de gym douce, étirements, respirations,
- Exercices de gestion du stress.
- Auto massages dynamiques des points énergétiques sur tout le corps.
- Se fixer des programmes d'activités physiques adaptés, progressifs 
- Redécouvrir le plaisir de bouger 
 
Bien dans son assiette! Côté diététique:
- Equilibrer son alimentation
- Le principe de la balance énergétique,les facteurs et mécanismes au coeur du problème.
- Comment cuisiner de bons petits plats pour son programme
- Comment gèrer les repas pris à l'extérieur, les repas d'affaires, les fêtes ou les invitations
- Comment s'organiser au quotidien, trucs et astuces, cuisine, achats, organisation...
- Comment stabiliser son poids après votre succès 

Votre mental de gagnante!
- Effets de levier et changement de comportement
- Déterminer un objectif et le planifier
- Exercices de lâcher prise et de confiance en soi
- Relaxation et visualisation positive
- Programmer votre succès étape par étape avec votre coach
 
Votre suivi coaching hebdomadaire après le stage...JAMAIS seul(e), ni isolé(e) pour atteindre votre objectif.
 
LES AVANTAGES du programme :
  • Résultats immédiats et durables
  • Accessible à tous, facile et sans investissement particulier, juste votre discipline à appliquer ...et à jouer le jeu à 100%
  • Jamais seul, jamais isolé, toujours recadré, épaulé et motivé.
  • Vous allez reconsidérer intégralement votre hygiène de vie et donc la qualité de celle-ci.
  • Potentialiser votre capital santé
  • Augmenter votre confiance en vous et changer votre regard sur vous même.
  • Pris en charge par une équipe de professionnels de santé, des coachs dynamiques et performants.
  • Vous conjuguer Vacances et objectif Minceur dans un cadre exceptionnel

=  Des changements bien au de là de vos espèrances ...car pour chaque personne en souffrance, lever le voile de cette douleur  libère alors nombre de chemins jamais encore explorés.

 

Ne sont pas inclus dans le séjour


Tous les ateliers libres individuels :

  • Consultations individuelles avec objectif ciblé (Sevrage tabagique associé, Ménopause &Minceur, Troubles du sommeil,...)
  • Coaching privé (Performance, Réussite professionnelle ou coaching sportif)
  • Accès au soins Thalasso, Spa,...Prix négociés, remise sur les forfaits beauté.
  • Maquillage permanent

  

PLACES LIMITEES !
 
 
 
 
 
Notre prochain RDV 
 "Dynamique Minceur"
 
Du 2 juin au 7 juin 2008
 
dans un cadre luxueux
offrez vous le stage Coaching Minceur qui va changer votre vie!
Vacances & Soins pour le corps et l'esprit... 
Un nouveau départ!
 
Offre promotionnelle jusqu'au 30 Mars 2008

559 € seulement par personne
au lieu de 595 €
 

Comprend
la documentation, le questionnaire avant le stage et le bilan diagnostic sur place,
 les pauses, environ 38 heures de cours et de coaching,
+ le suivi HEBDOMADAIRE de coaching après le stage pendant 3 mois.
 
Ne comprend pas
Repas, hébergement et voyage 
Accords négociés avec hôtel partenaire.
 
Remise Prix couple ou groupe. Nous contacter.
 

 
 
 
 
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SIRET 381 206 267 00027